【适合夏天喝的茶】夏天天气炎热，选择合适的茶饮不仅能解渴，还能帮助清热降火。以下是几种适合夏季饮用的茶类总结：
| 茶类 | 特点 | 适合人群 |
| 绿茶 | 清新爽口，提神醒脑 | 一般人群 |
| 菊花茶 | 清热解毒，明目养肝 | 眼睛疲劳、上火者 |
| 乌龙茶 | 消脂助消化，口感醇厚 | 饮食油腻者 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑，缓解疲劳 | 需要提神解渴者 |
| 柠檬茶 | 酸爽开胃，补充维生素C | 想要清新口感者 |
以上茶饮可根据个人体质和喜好选择，适量饮用有助于调节身体状态，提升夏日生活质量。
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问 适合夏天喝的茶
2025-10-12 16:48:30
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 16:48:30
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