【多吃什么可以把结石弄掉】想要通过饮食帮助排出结石，可以选择一些具有利尿、消炎和促进代谢作用的食物。以下是一些推荐食物及其作用总结：
| 食物 | 作用 |
| 柑橘类水果 | 富含维生素C，有助于预防肾结石 |
| 芹菜 | 利尿作用强，有助于排石 |
| 冬瓜 | 清热利水，适合肾结石患者 |
| 绿豆 | 清热解毒，帮助身体排毒 |
| 苦瓜 | 降低胆固醇，促进代谢 |
建议多喝水，保持每日尿量在2000毫升以上，有助于结石的排出。同时，避免高盐、高糖、高蛋白饮食，减少结石形成的风险。
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问 多吃什么可以把结石弄掉
2025-10-12 17:09:48
问题描述：
多吃什么可以把结石弄掉，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-12 17:09:48
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