【乳汁淤积是什么原因】乳汁淤积是哺乳期女性常见的问题，主要表现为乳房胀痛、硬块或局部发热。以下是导致乳汁淤积的常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 吸吮不足 | 宝宝吸吮不够或时间短，导致乳汁未及时排出 |
| 哺乳姿势不当 | 姿势不正确影响乳汁顺利排出 |
| 乳腺管堵塞 | 乳汁在乳腺管中堆积，形成堵塞 |
| 乳房受压 | 如穿紧身内衣或长时间保持同一姿势 |
| 情绪紧张 | 焦虑、压力大可能影响泌乳激素分泌 |
乳汁淤积若不及时处理，可能引发乳腺炎。建议保持规律哺乳、正确哺乳姿势，并适当热敷或按摩乳房。如有严重症状，应及时就医。
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