【黄柏的功效与作用及食用方法】黄柏是常用中药材，具有清热燥湿、泻火解毒等功效，常用于治疗湿热、痢疾、黄疸等症状。其性味苦寒，适合湿热体质者使用。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 清热解毒、燥湿止痒、泻火凉血 |
| 适用症状 | 湿热腹泻、咽喉肿痛、疮疡肿毒、黄疸等 |
| 食用方法 | 煎汤、泡茶、入药膳（如黄柏粥） |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎用；不宜长期大量服用 |
黄柏可单独使用或与其他药材搭配，如与黄连、金银花同用，增强清热效果。建议在中医指导下合理使用，确保安全有效。
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