【多囊卵巢减肥能自愈吗】总结：
多囊卵巢综合征（PCOS）是一种内分泌紊乱疾病，减肥有助于改善症状，但不能完全“自愈”。通过科学饮食、规律运动和必要时的药物干预，可以有效控制病情。以下为关键信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否能自愈 | 不能自愈，需综合治疗 |
| 减肥作用 | 有助于改善激素水平和月经周期 |
| 饮食建议 | 低糖、高纤维、控制碳水摄入 |
| 运动建议 | 每周150分钟中等强度运动 |
| 药物辅助 | 如二甲双胍、避孕药等，需医生指导 |
总之，多囊卵巢患者应结合生活方式调整与医疗手段，才能有效管理病情。
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