【手臂肌肉疼什么原因】手臂肌肉疼痛可能由多种原因引起，常见的包括过度使用、运动损伤、姿势不当、神经受压或疾病等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度使用 | 长时间重复性动作导致肌肉疲劳 |
| 运动损伤 | 拉伤、扭伤或举重不当引发疼痛 |
| 姿势不当 | 长期不良姿势造成肌肉紧张 |
| 神经受压 | 如颈椎病压迫神经，引发放射性疼痛 |
| 疾病因素 | 如关节炎、肌炎等引发炎症性疼痛 |
建议在持续疼痛时及时就医，明确病因后对症处理。日常注意休息与适当锻炼，有助于缓解症状。
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