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糖尿病人能吃杏子吗

2025-10-12 19:24:23

问题描述:

糖尿病人能吃杏子吗,跪求好心人,别让我孤军奋战!

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2025-10-12 19:24:23

糖尿病人能吃杏子吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意糖分摄入。杏子含有天然果糖,适量食用一般不会对血糖造成太大影响,但需控制量。

项目 内容说明
是否能吃 可以适量食用
含糖量 中等(每100克约含9克糖)
升糖指数 中等(GI约35)
建议食用量 每天不超过100克
注意事项 避免空腹吃,搭配蛋白质或纤维

总结:糖尿病患者可以吃杏子,但应控制摄入量,并结合自身血糖情况调整。建议在医生指导下合理安排饮食。

以上就是【糖尿病人能吃杏子吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。