【五更泻是怎么回事】五更泻，又称“鸡鸣泻”，是指每到凌晨五更时分（大约早上5点左右）出现腹泻的症状。这种病症多与脾肾阳虚有关，常伴有腹部冷痛、畏寒、乏力等症状。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 凌晨五更时发生的腹泻，又称鸡鸣泻 |
| 原因 | 脾肾阳虚、饮食不当、受寒等 |
| 症状 | 腹痛、腹泻、畏寒、乏力 |
| 治疗 | 温补脾肾、调理饮食、避免生冷 |
| 预防 | 注意保暖、规律作息、避免过度劳累 |
五更泻常见于体质虚弱或长期饮食不节的人群。若症状频繁，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
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