【流产之后吃什么补身体】流产后身体需要一段时间恢复，合理的饮食有助于促进身体修复和气血补充。以下是一些适合流产后食用的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补血养气，改善贫血 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼肉、瘦肉 | 促进组织修复 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、猕猴桃 | 补充维生素，增强免疫力 |
| 汤类 | 鸡汤、猪骨汤、红枣汤 | 温补身体，促进恢复 |
注意：避免生冷、辛辣食物，保持饮食清淡，规律作息，有助于身体尽快恢复。
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问 流产之后吃什么补身体
2025-10-12 19:41:32
问题描述：
流产之后吃什么补身体，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-12 19:41:32
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