【黄花的作用与功效】黄花，即菊花的一种，具有多种药用和食用价值。在中医中，黄花常用于清热解毒、明目养肝等。现代研究也表明，其富含多种维生素和抗氧化成分，有助于增强免疫力。
以下是黄花的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目护眼 | 改善视力疲劳，保护眼睛 |
| 抗氧化 | 含有丰富的黄酮类物质，延缓衰老 |
| 降血压 | 有助于调节血压，预防心血管疾病 |
| 疏风散热 | 缓解感冒初期症状，如头痛、发热 |
黄花可泡茶饮用，也可作为食材加入菜肴中。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免引起不适。
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