【手各个关节痛怎么办】手各个关节痛可能是由多种原因引起的，如风湿、关节炎、劳损或外伤等。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 风湿性关节炎 | 关节红肿、疼痛、僵硬 | 保持温暖，服用抗炎药 |
| 类风湿性关节炎 | 持续疼痛、晨僵 | 就医检查，使用免疫抑制剂 |
| 腕管综合征 | 手指麻木、刺痛 | 休息、佩戴护腕、物理治疗 |
| 劳损 | 使用过度后疼痛 | 适当休息，热敷或冷敷 |
| 外伤 | 突然疼痛、肿胀 | 冰敷，必要时就医 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后再进行针对性治疗。日常注意手部保暖和适度锻炼，有助于缓解症状。
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