【腮帮子疼张不开嘴】总结：
腮帮子疼且张不开嘴，可能是由多种原因引起的，如颞下颌关节紊乱、牙龈炎、智齿发炎或肌肉劳损等。及时识别症状并采取适当措施有助于缓解不适。以下为常见病因及应对方法：
| 病因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 颞下颌关节紊乱 | 咀嚼时疼痛、关节弹响 | 热敷、避免咬硬物 |
| 牙龈炎 | 牙龈红肿、刷牙出血 | 漱口、保持口腔卫生 |
| 智齿发炎 | 腮部肿胀、张口困难 | 就医处理、服用消炎药 |
| 肌肉劳损 | 面部肌肉酸痛、活动受限 | 休息、热敷 |
若症状持续或加重，建议尽快就医检查，以明确病因并接受专业治疗。
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