【低聚果糖的功效有哪些】低聚果糖是一种天然存在于多种植物中的功能性碳水化合物，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 调节肠道菌群 | 促进有益菌生长，改善肠道环境 |
| 增强免疫力 | 通过调节肠道功能提升免疫系统 |
| 促进钙吸收 | 提高钙的吸收率，有助于骨骼健康 |
| 控制血糖 | 不易被人体快速消化，适合糖尿病患者 |
| 降低胆固醇 | 有助于减少血液中的有害胆固醇 |
低聚果糖广泛应用于食品和保健品中，是一种安全有效的营养补充剂。
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问 低聚果糖的功效有哪些
2025-10-12 20:46:11
问题描述：
低聚果糖的功效有哪些，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-12 20:46:11
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