【桃胶银耳的功效】桃胶银耳是一种常见的养生食材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 润肺止咳 | 有助于缓解咳嗽、改善呼吸道干燥 |
| 养颜美容 | 富含胶质，可促进皮肤保湿，延缓衰老 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，提升身体抵抗力 |
| 清热解毒 | 对内热引起的咽喉不适有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
桃胶银耳常用于煮汤或甜品，适合日常食用。但需注意适量，避免过量引起消化不良。
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问 桃胶银耳的功效
2025-10-12 21:01:38
问题描述：
桃胶银耳的功效，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-12 21:01:38
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