【手麻脚麻是什么原因】手麻脚麻是常见的身体不适现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 神经受压 | 长时间姿势不当或睡姿不良，导致神经受压，如颈椎病、腰椎间盘突出等。 |
| 缺乏运动 | 长期久坐或缺乏锻炼，影响血液循环，造成手脚麻木。 |
| 糖尿病 | 高血糖可损伤周围神经，引发手脚麻木感。 |
| 贫血 | 血液中红细胞不足，导致供氧不足，出现手脚发麻。 |
| 气血不畅 | 中医认为气血运行不畅也会引起手脚麻木。 |
若手麻脚麻频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。
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