【如何缓解风湿病人手脚胀痛】风湿病常导致手脚胀痛，影响日常生活。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋或热毛巾敷患处，促进血液循环，减轻疼痛 |
| 适度运动 | 如散步、太极等，增强关节灵活性，减少僵硬感 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用止痛药或抗炎药，如布洛芬 |
| 饮食调理 | 多摄入富含Omega-3的食物，如鱼油、坚果，减少炎症 |
| 保持温暖 | 避免受凉，穿戴保暖衣物，尤其注意手足部位 |
建议患者定期复诊，根据病情调整治疗方案。同时，保持良好心态也有助于康复。
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