【雾霾的预防措施是什么】雾霾天气对健康影响较大，采取有效预防措施至关重要。以下是常见的预防方法总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 减少外出 | 雾霾严重时尽量减少户外活动，避免长时间暴露在污染空气中。 |
| 使用口罩 | 外出时佩戴N95或KN95口罩，可有效过滤颗粒物。 |
| 保持室内空气清洁 | 使用空气净化器，定期开窗通风，保持室内空气流通。 |
| 健康饮食 | 多摄入富含维生素的食物，增强身体抵抗力。 |
| 关注空气质量指数 | 及时了解当地空气质量情况，合理安排出行计划。 |
通过以上措施，可以有效降低雾霾对人体的危害。在日常生活中，应养成良好的防护习惯，保障自身健康。
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