【天麻泡水喝有什么功效】天麻是一种常见的中药材，常用于改善头晕、头痛等症状。将天麻泡水饮用，是许多人日常保健的一种方式。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 缓解头痛 | 天麻具有镇痛作用，有助于缓解偏头痛和紧张性头痛 |
| 改善头晕 | 对于因肝阳上亢引起的头晕有辅助调理作用 |
| 镇静安神 | 可帮助放松神经，改善睡眠质量 |
| 促进血液循环 | 有助于改善脑部供血，提升脑部功能 |
天麻泡水简单方便，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒或脾胃虚寒者应慎用，最好在医生指导下使用。
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