【呃逆是什么】呃逆，俗称“打嗝”，是一种常见的生理现象，主要表现为膈肌不自主的收缩，导致空气快速吸入肺部，发出“呃”声。多数情况下，呃逆是短暂的，无需特殊处理即可自行缓解。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 膈肌不自主收缩引起的短促吸气声 |
| 常见原因 | 饮食过快、吞气过多、情绪紧张等 |
| 持续时间 | 多为几分钟，长期持续需就医 |
| 处理方法 | 屏气、喝水、轻拉舌头等 |
| 是否病态 | 多为正常，长期不止可能为疾病信号 |
一般情况下，呃逆属于正常现象，无需过度担忧。若频繁发作或持续时间较长，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。
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