【蹄花粥的做法】蹄花粥是一道营养丰富、口感绵密的家常美食,适合早餐或病后调理。以下是制作蹄花粥的详细步骤。
步骤 | 内容 |
1 | 准备材料:猪蹄2只、大米50克、姜片适量、盐少许。 |
2 | 猪蹄洗净,焯水去腥,捞出备用。 |
3 | 大米淘净,与猪蹄、姜片一同放入锅中,加足量水。 |
4 | 大火煮沸后转小火慢炖1小时以上,至猪蹄软烂。 |
5 | 最后加盐调味,搅拌均匀即可食用。 |
蹄花粥不仅味道鲜美,还能补充胶原蛋白,增强体质。做法简单,适合家庭制作。
以上就是【蹄花粥的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
蹄花粥的做法,时间不够了,求直接说重点!
【蹄花粥的做法】蹄花粥是一道营养丰富、口感绵密的家常美食,适合早餐或病后调理。以下是制作蹄花粥的详细步骤。
步骤 | 内容 |
1 | 准备材料:猪蹄2只、大米50克、姜片适量、盐少许。 |
2 | 猪蹄洗净,焯水去腥,捞出备用。 |
3 | 大米淘净,与猪蹄、姜片一同放入锅中,加足量水。 |
4 | 大火煮沸后转小火慢炖1小时以上,至猪蹄软烂。 |
5 | 最后加盐调味,搅拌均匀即可食用。 |
蹄花粥不仅味道鲜美,还能补充胶原蛋白,增强体质。做法简单,适合家庭制作。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。