【榴莲性热还是性寒】榴莲是一种营养丰富、味道独特的水果，但关于它的“性味”一直存在争议。中医认为食物有“寒、凉、平、温、热”五种性质，而榴莲的属性则因人而异。
总结：
榴莲通常被归为“性热”的食物，尤其在体质偏寒的人群中，食用后容易上火。但也有部分资料指出其性质较为温和，属于“平性”或“微温”。
| 属性 | 说法 | 说明 |
| 性热 | 多数中医观点 | 榴莲属热性，易引发上火、口干等 |
| 性平/微温 | 部分资料 | 对体质偏寒者较适宜，不易上火 |
总体而言，榴莲应适量食用，体质偏热者需谨慎，体质偏寒者可适当食用。
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