【天天拉肚子怎么办】长期每天拉肚子，可能是身体发出的健康警报。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 腹胀、腹泻 | 避免油腻、辛辣食物，多喝水 |
| 肠道感染 | 发热、腹痛 | 就医检查，必要时使用抗生素 |
| 肠易激综合征 | 腹痛、排便习惯改变 | 调整饮食，减轻压力 |
| 乳糖不耐受 | 腹泻、胀气 | 减少乳制品摄入 |
日常注意：保持规律作息，避免过度焦虑，适当运动。若持续超过2周，建议及时就医，排查器质性疾病。
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问 天天拉肚子怎么办
2025-10-12 23:33:05
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 23:33:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
