【碘缺乏病最主要的预防措施】碘缺乏病是由于人体长期摄入碘不足引起的疾病，常见于缺碘地区。预防碘缺乏病的关键在于科学补碘。
| 措施 | 内容 |
| 碘盐食用 | 普及加碘食盐是预防碘缺乏病最有效、最经济的方式。 |
| 饮食多样化 | 多摄入富含碘的食物，如海带、紫菜、鱼类等。 |
| 定期监测 | 对高危人群进行碘营养状况监测，及时调整补碘策略。 |
| 健康教育 | 提高公众对碘缺乏危害的认识，增强主动补碘意识。 |
通过以上措施，可有效预防碘缺乏病的发生，保障人体健康。
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2025-10-12 23:50:32
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