【手术伤口吃什么愈合快】术后伤口愈合需要合理饮食支持。以下是一些有助于伤口恢复的营养建议：
| 营养素 | 食物推荐 | 作用 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 | 促进组织修复 |
| 维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力，促进胶原合成 |
| 锌 | 牛肉、坚果、全谷物 | 加速伤口愈合 |
| 膳食纤维 | 粗粮、蔬菜、水果 | 预防便秘，避免伤口受压 |
| 水分 | 清水、汤类 | 保持身体水分，促进代谢 |
术后应避免辛辣、油腻食物，保持饮食清淡。根据个人体质和医生建议调整饮食结构，有助于加快伤口愈合。
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