【三角韧带损伤多久能恢复】三角韧带损伤的恢复时间因人而异，主要取决于损伤程度、治疗方法和个体康复情况。以下是不同阶段的恢复时间总结：
| 损伤程度 | 恢复时间 | 说明 |
| 轻度（拉伤） | 2-4周 | 保守治疗，如冰敷、制动、理疗等 |
| 中度（部分撕裂） | 4-8周 | 可能需要支具固定或物理治疗 |
| 重度（完全撕裂） | 8-12周或更久 | 可能需手术修复，恢复期较长 |
总体而言，早期诊断和科学康复是加快恢复的关键。建议在医生指导下进行针对性治疗，避免过早负重，以减少复发风险。
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