【什么是防晒指数】防晒指数是衡量防晒产品防护紫外线能力的指标，主要分为SPF和PA两个等级。SPF（Sun Protection Factor）用于评估对UVB的防护能力，数值越高，防护时间越长。PA（Protection Grade of UVA）则表示对UVA的防护效果，通常用“+”号表示强度。
以下是常见防晒指数的简要说明：
| 防晒指数 | 说明 |
| SPF15 | 可阻挡约93%的UVB |
| SPF30 | 可阻挡约97%的UVB |
| SPF50 | 可阻挡约98%的UVB |
| PA+ | 轻度防护UVA |
| PA++ | 中度防护UVA |
| PA+++ | 高度防护UVA |
选择防晒产品时，应根据自身肤质和活动环境合理搭配。日常通勤可选SPF30左右的产品，户外活动建议使用SPF50以上并搭配PA+++。
以上就是【什么是防晒指数】相关内容，希望对您有所帮助。
