【手五里穴的准确位置与作用】手五里穴是中医经络中的重要穴位，属于手阳明大肠经。该穴位于前臂外侧，肘横纹下三寸处，具有疏通经络、缓解疼痛等功效。
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 手五里穴 |
| 所属经络 | 手阳明大肠经 |
| 准确位置 | 前臂外侧，肘横纹下三寸（约4指宽） |
| 功效作用 | 疏通经络、缓解手臂疼痛、调理肠胃 |
| 适用症状 | 手臂麻木、肩颈疼痛、消化不良 |
| 按摩方法 | 用拇指按压或刮痧，每次5-10分钟 |
手五里穴常用于治疗上肢及头部疾病，日常按摩可改善局部血液循环，促进身体自愈能力。
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