【五味子茶的功效与作用有哪些】五味子茶是一种传统中药材饮品，具有多种健康功效。它不仅味道独特，还对人体有多方面的积极作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 养心安神 | 改善睡眠质量，缓解焦虑情绪 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 缓解体力和精神疲劳 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
| 收敛固涩 | 对于腹泻、遗精等有一定调理作用 |
五味子茶适合日常饮用，尤其适合工作压力大、睡眠不佳的人群。但需注意适量饮用，避免过量引起不适。
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问 五味子茶的功效与作用有哪些
2025-10-13 02:24:20
问题描述：
五味子茶的功效与作用有哪些，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-13 02:24:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
