【五味子的作用与功效】五味子是一种传统中药材，具有多种药用价值。它性温、味酸、甘，归肺、心、肾经，常用于调理身体、增强体质。
作用与功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 养心安神 | 改善失眠、焦虑等情绪问题 |
| 润肺止咳 | 缓解咳嗽、喉咙不适 |
| 生津止渴 | 增强唾液分泌，缓解口干 |
| 收敛固涩 | 对遗精、滑精、自汗等症状有辅助治疗作用 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力，延缓疲劳 |
五味子在中医中常用于调理脏腑功能，尤其对心、肺、肾有益。现代研究也表明，其含有丰富的抗氧化成分，有助于延缓衰老、增强免疫力。合理使用五味子，可提升整体健康水平。
以上就是【五味子的作用与功效】相关内容，希望对您有所帮助。
