【如何判断阴虚还是阳虚】中医讲究阴阳平衡，阴虚与阳虚是常见的体质失衡表现。了解自身属于哪种类型，有助于对症调养。
| 项目 | 阴虚 | 阳虚 |
| 典型症状 | 口干舌燥、手足心热、盗汗、失眠 | 畏寒怕冷、四肢不温、乏力、尿清长 |
| 舌象 | 舌红少苔 | 舌淡胖有齿痕 |
| 脉象 | 脉细数 | 脉沉迟 |
| 常见人群 | 热性体质、熬夜者 | 寒性体质、久病体弱者 |
阴虚多因耗损过度，阳虚则多由阳气不足。日常可通过观察身体反应和舌脉变化初步判断。若不确定，建议咨询中医师进行专业辨证。
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问 如何判断阴虚还是阳虚
2025-10-13 02:34:10
问题描述：
如何判断阴虚还是阳虚，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-13 02:34:10
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