【谷氨酰胺有什么作用】谷氨酰胺是一种常见的氨基酸，广泛存在于人体组织中，尤其在肌肉和血液中含量较高。它在身体的多种生理功能中起着重要作用。
| 作用 | 说明 |
| 能量供应 | 在肠道细胞和免疫细胞中作为能量来源 |
| 肠道健康 | 维持肠道黏膜完整性，促进消化吸收 |
| 免疫支持 | 增强免疫系统功能，提高抗病能力 |
| 肌肉修复 | 参与蛋白质合成，帮助肌肉恢复和生长 |
| 应激反应 | 在应激状态下调节身体代谢和免疫反应 |
谷氨酰胺在运动恢复、术后康复及营养补充中具有重要价值。合理摄入有助于维持身体机能和健康状态。
以上就是【谷氨酰胺有什么作用】相关内容，希望对您有所帮助。
