【肩膀酸痛是什么原因】肩膀酸痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 长时间姿势不良 | 如久坐、低头看手机等，导致肩部肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部肌肉，如搬运重物或运动过度 |
| 颈椎问题 | 颈椎病可能引发肩部放射性疼痛 |
| 关节炎 | 肩关节炎症会引起持续性酸痛 |
| 精神压力 | 紧张情绪可能导致肌肉僵硬和酸痛 |
建议保持良好姿势，适当休息与锻炼，并在症状持续时及时就医。
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问 肩膀酸痛是什么原因
2025-10-13 03:03:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 03:03:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
