【停经前有什么征兆】停经是女性生理周期的自然变化，通常发生在45-55岁之间。停经前，身体会有一些明显的信号，帮助女性提前做好准备。
| 征兆 | 说明 |
| 月经不规律 | 周期变长或缩短，经量减少或增多 |
| 潮热出汗 | 突然感到发热、出汗，尤其夜间明显 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁等情绪不稳定 |
| 睡眠问题 | 失眠或夜间频繁醒来 |
| 阴道干涩 | 因雌激素下降导致分泌减少 |
| 记忆力减退 | 注意力不集中，记忆力下降 |
这些征兆因人而异，有的女性可能只出现部分症状。建议关注身体变化，必要时咨询医生，以更好地应对更年期过渡期。
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