【肩袖损伤胳膊抬不起来是什么原因?怎么治疗?】肩袖损伤是导致肩膀疼痛和功能受限的常见问题，常表现为胳膊无法正常抬起。以下是主要原因及治疗方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 1. 长期劳损或过度使用 2. 肩部外伤 3. 骨质增生或关节退化 4. 肌肉萎缩或力量不足 |
| 症状 | 疼痛、活动受限、无力、夜间痛加重 |
| 治疗 | 1. 休息与制动 2. 物理治疗（如热敷、按摩） 3. 药物缓解疼痛（如消炎止痛药） 4. 康复训练增强肌肉力量 5. 严重时需手术修复 |
建议及时就医，明确诊断后制定个性化治疗方案。
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