【怀孕了吃叶酸有用吗】怀孕期间补充叶酸是有用的，尤其在孕早期，有助于预防胎儿神经管畸形。以下是关于叶酸的总结：
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 预防胎儿神经管缺陷，如脊柱裂 |
| 建议时间 | 孕前3个月至怀孕早期 |
| 剂量 | 一般建议每日400-800微克 |
| 来源 | 食物（如绿叶蔬菜、柑橘类水果）或补充剂 |
| 注意事项 | 遵医嘱服用，避免过量 |
总之，怀孕期间适量补充叶酸对母婴健康有益，但应根据个人情况咨询医生。
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问 怀孕了吃叶酸有用吗
2025-10-13 03:33:50
问题描述：
怀孕了吃叶酸有用吗，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-13 03:33:50
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