【豆浆粉有营养吗】豆浆粉作为方便饮品，受到不少人的喜爱。它是由大豆加工而成，保留了部分营养成分。但与新鲜豆浆相比，其营养成分有所差异。
总结如下：
| 项目 | 豆浆粉 | 新鲜豆浆 |
| 蛋白质 | 含量较低 | 含量较高 |
| 脂肪 | 含量较高 | 含量适中 |
| 碳水化合物 | 含量较高 | 含量较低 |
| 维生素B族 | 较少 | 较多 |
| 钙、铁等矿物质 | 含量较少 | 含量丰富 |
总体来看，豆浆粉虽然方便，但营养价值不如新鲜豆浆全面。建议适量饮用，并搭配其他营养食物，以保证均衡饮食。
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问 豆浆粉有营养吗
2025-10-13 03:42:37
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答推荐答案
2025-10-13 03:42:37
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