【调经补血汤的做法大全】调经补血汤是女性调理身体、改善月经不调的常见食疗方，具有养血调经、补气安神的功效。以下是几种常见的做法总结：
| 食材 | 功效 | 做法简述 |
| 当归 | 补血活血 | 与红枣、鸡蛋同煮 |
| 红枣 | 补气养血 | 搭配桂圆、枸杞炖汤 |
| 黄芪 | 补气固表 | 与鸡肉或猪肝一起煲汤 |
| 枸杞 | 养肝明目 | 加入鸡汤中炖煮 |
| 鸡蛋 | 补充蛋白质 | 可直接加入汤中煮熟 |
可根据个人体质选择食材组合，建议每周饮用2-3次，效果更佳。注意避免生冷食物，保持饮食均衡。
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问 调经补血汤的做法大全
2025-10-13 03:44:13
问题描述：
调经补血汤的做法大全，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-13 03:44:13
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