【豆浆可以取代牛奶吗】总结：
豆浆和牛奶各有营养特点，不能完全互相取代。豆浆适合乳糖不耐受人群，而牛奶富含钙质，适合需要补钙的人群。两者可互补食用。
对比表格：
| 项目 | 牛奶 | 豆浆 |
| 蛋白质 | 高（优质蛋白） | 中等（植物蛋白） |
| 钙含量 | 高（强化钙） | 低（天然钙少） |
| 维生素D | 含有（强化） | 不含 |
| 乳糖 | 含有 | 不含 |
| 适合人群 | 一般人群 | 乳糖不耐受者 |
| 健康建议 | 补钙佳品 | 植物性饮食选择 |
综上，豆浆不能完全取代牛奶，但可作为替代选择之一，根据个人需求合理搭配。
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