【红肿疼痛怎么处理】红肿疼痛是常见的身体反应，可能由外伤、感染或炎症引起。正确处理可缓解症状并促进恢复。
| 处理方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋敷患处，每次15分钟，可减轻肿胀和疼痛。 |
| 热敷 | 48小时后使用，有助于血液循环和消炎。 |
| 清洁伤口 | 若有破皮，用生理盐水或碘伏清洁，避免感染。 |
| 抗炎药膏 | 如红霉素软膏，可缓解轻度感染。 |
| 就医建议 | 若持续红肿、发热或疼痛加剧，应及时就医。 |
注意：避免抓挠或挤压患处，保持局部干燥清洁。根据具体情况选择合适的方法，必要时咨询医生。
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