【铁皮石斛的功效有哪些】铁皮石斛是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 滋阴养胃 | 有助于改善胃阴不足，缓解口干、胃痛等症状 |
| 清热生津 | 可以清除体内虚火，促进唾液分泌，缓解口渴 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 护肝护肾 | 对肝脏和肾脏有一定的保护作用 |
| 抗疲劳 | 帮助缓解身体疲劳，提升精力 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
铁皮石斛适合长期处于高压、熬夜或饮食不规律的人群使用。但需注意，体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下服用。
以上就是【铁皮石斛的功效有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
