【桑葚泡酒的功效与禁忌详解桑葚的五大营养功效】桑葚泡酒是一种传统饮品，兼具美味与保健价值。以下是其主要功效与禁忌，以及桑葚的五大营养功效总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肝益肾、养血润燥、增强免疫力 |
| 禁忌 | 高血糖者慎用；脾胃虚寒者不宜多饮 |
| 营养功效1 | 富含维生素C，抗氧化能力强 |
| 营养功效2 | 含铁元素，有助于补血 |
| 营养功效3 | 含多种氨基酸，促进新陈代谢 |
| 营养功效4 | 含膳食纤维，助消化 |
| 营养功效5 | 含花青素，保护视力 |
适量饮用桑葚泡酒可带来健康益处，但需根据自身体质合理选择，避免过量。
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