【通草鲫鱼汤的特点及制作方法】通草鲫鱼汤是一道具有清热利湿、通乳催奶功效的传统汤品，常用于产后调理。其特点在于食材搭配合理，口感鲜美，营养丰富。
| 项目 | 内容说明 |
| 主要食材 | 鲫鱼、通草、姜片、枸杞 |
| 功效 | 清热解毒、通乳、利尿 |
| 烹饪方式 | 清炖 |
| 口感 | 鲜嫩爽口，汤色清亮 |
| 适用人群 | 产妇、体虚者、水肿患者 |
制作时需先将鲫鱼去鳞洗净，与通草、姜片一同炖煮，最后加入枸杞调味。此汤做法简单，适合家庭日常食用。
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问 通草鲫鱼汤的特点及制作方法
2025-10-13 05:46:03
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