【痛风不能吃什么?】痛风是由于尿酸代谢异常导致血液中尿酸过高,进而引发关节炎症的疾病。饮食控制是预防和缓解痛风的重要手段。以下是痛风患者应避免或限制的食物总结:
| 食物类别 | 应避免/限制的食物 |
| 高嘌呤食物 | 动物内脏、海鲜、浓肉汤、啤酒 |
| 高果糖饮料 | 碳酸饮料、果汁、含糖饮料 |
| 酒精 | 尤其是啤酒和烈性酒 |
| 油炸食品 | 油脂含量高,易诱发炎症 |
| 腌制食品 | 含盐量高,可能加重代谢负担 |
建议痛风患者多喝水,保持清淡饮食,适当摄入低嘌呤食物如蔬菜、水果和全谷类。同时,定期监测尿酸水平,必要时遵医嘱用药。
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