【女性月经量少是怎么回事】月经量少是许多女性常见的问题，可能与多种因素有关。了解原因有助于及时调整生活方式或寻求专业帮助。
| 原因 | 简要说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，影响激素水平。 |
| 营养不良 | 饮食不均衡、过度节食可能导致月经量减少。 |
| 过度运动 | 长期高强度运动可能抑制排卵，导致月经量少。 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑会影响下丘脑功能，干扰月经周期。 |
| 子宫问题 | 如子宫内膜薄、宫腔粘连等，直接影响月经量。 |
| 年龄因素 | 青春期或更年期时，激素波动较大，可能出现月经量少。 |
建议女性关注自身身体变化，若月经量持续偏少或伴随其他不适，应及时就医检查，明确病因并进行针对性调理。
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