【痛风忌口的食物一览表】痛风患者在日常饮食中需特别注意，避免摄入高嘌呤食物，以减少尿酸生成，预防病情加重。以下是常见的痛风忌口食物总结：
| 食物类别 | 具体食物示例 |
| 动物内脏 | 肝、肾、脑、肠等 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼等 |
| 肉类 | 红肉（如牛肉、羊肉）、加工肉制品 |
| 酒精饮料 | 啤酒、白酒、红酒等 |
| 高嘌呤蔬菜 | 菠菜、蘑菇、豆类等 |
| 高糖饮料 | 含果糖的饮料、甜点等 |
建议痛风患者多选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品，并保持适量饮水，有助于促进尿酸排泄。合理饮食是控制痛风的重要手段之一。
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