【肌腱损伤怎么治疗】肌腱损伤常见于运动或日常劳损，治疗方法需根据损伤程度而定。轻度损伤可通过保守治疗恢复，重度则可能需要手术干预。
| 治疗方式 | 适用情况 | 方法说明 |
| 休息与制动 | 轻度损伤 | 避免活动，使用支具固定 |
| 冰敷与热敷 | 急性期 | 减轻肿胀，促进血液循环 |
| 物理治疗 | 恢复期 | 增强肌力，改善柔韧性 |
| 药物治疗 | 疼痛明显 | 使用消炎止痛药 |
| 手术治疗 | 严重断裂 | 修复或重建受损肌腱 |
建议及时就医，明确损伤类型，制定个性化方案。康复期间避免过早活动，防止二次伤害。
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