【虾仁扒油菜】“虾仁扒油菜”是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。选用新鲜虾仁与嫩油菜搭配，通过简单烹饪保留食材原味，适合追求健康饮食的人群。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 虾仁、油菜 |
| 辅料 | 蒜、盐、鸡精、生抽 |
| 做法 | 油菜焯水后铺底，虾仁炒熟后淋汁盖在油菜上 |
| 口感 | 清爽鲜美，虾仁嫩滑，油菜脆爽 |
| 营养 | 富含蛋白质和维生素，低脂健康 |
这道菜制作简便，适合日常食用，既能满足味蕾，又有利于身体健康。
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问 虾仁扒油菜
2025-10-13 08:21:14
问题描述：
虾仁扒油菜，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-13 08:21:14
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