【感冒发烧敷毛巾应该用热的还是冷的】在感冒发烧时，使用湿毛巾敷额头可以帮助缓解不适。但应选择热水还是冷水呢？以下是总结：
| 项目 | 热毛巾 | 冷毛巾 |
| 作用 | 舒缓肌肉紧张，促进血液循环 | 降低体温，减轻头痛 |
| 适用情况 | 感冒初期，身体发冷时 | 发烧较高，额头烫时 |
| 注意事项 | 避免过热，防止烫伤 | 不宜长时间使用，避免皮肤刺激 |
建议根据自身症状选择。若体温不高，可选用温热毛巾；若体温偏高，可用冷毛巾帮助降温。同时，保持毛巾清洁，避免交叉感染。
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