【感冒咳嗽建议吃这8种水果!】感冒咳嗽时，适当食用一些水果有助于缓解症状、增强免疫力。以下是8种推荐的水果：
| 序号 | 水果名称 | 功效说明 |
| 1 | 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 2 | 苹果 | 富含维生素，增强抵抗力 |
| 3 | 橙子 | 补充维C，减轻喉咙痛 |
| 4 | 蜂蜜柚子 | 润喉止咳，清热解毒 |
| 5 | 火龙果 | 促进消化，缓解痰多 |
| 6 | 香蕉 | 缓解咽喉不适，润肠通便 |
| 7 | 葡萄 | 含抗氧化物，增强免疫 |
| 8 | 山楂 | 帮助消化，改善食欲 |
适量食用这些水果，可作为辅助调理手段，若症状严重，应及时就医。
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