【肚子疼胀是什么原因】肚子疼胀是常见的消化系统问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 过量进食、油腻或辛辣食物易导致胃部不适。 |
| 消化不良 | 胃酸分泌过多或胃肠蠕动减慢引发胀气和疼痛。 |
| 肠道气体过多 | 吞咽空气、吃豆类或碳酸饮料易引起腹胀。 |
| 胃炎或胃溃疡 | 胃黏膜受损导致疼痛和胀感。 |
| 肠易激综合征（IBS） | 功能性肠道疾病，常伴有腹痛、胀气和排便习惯改变。 |
| 便秘 | 排便不畅导致肠道压力增大，引起胀痛。 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病。日常注意饮食规律、避免暴饮暴食，有助于缓解症状。
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